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在注册Instagram（ins）时，使用哪种邮箱并没有严格的规定或限制。常见的选择包括谷歌邮箱、Outlook邮箱、QQ邮箱、网易邮箱等。你可以选择自己常用且信任的邮箱服务提供商。

不过，为了保证注册过程的顺利进行，你需要注意以下几点：

1、邮箱能够正常使用，并且处于可接收邮件的状态。

2、在注册过程中，可能需要点击来自Instagram的验证链接，因此请确保你的邮箱地址可以访问该链接。

3、使用一个未被用于注册过Instagram或其他可能被Instagram认为是垃圾邮件的邮箱地址，这样可以避免在注册过程中出现问题。

使用哪种邮箱主要取决于个人喜好和需求，只要确保邮箱能够正常使用，并且遵守Instagram的注册规定，任何类型的邮箱都可以用于注册Instagram账号。